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artiste avec les mains pleines de peinture qui fait un coeur avec ses doigts

L’Art-Thérapie de Groupe : Une Parenthèse de Bien-Être et de Créativité

mains qui font un coeur

Dans un monde où le stress et les préoccupations quotidiennes nous envahissent, il est essentiel de prendre un moment pour soi. L’art-thérapie de groupe est une solution parfaite pour se recentrer et cultiver son bien-être. Alliant créativité, échanges et relaxation, ces séances mensuelles offrent une bulle d’air bienvenue, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

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Qu’est-ce que l’art-thérapie de groupe ?

L’art-thérapie de groupe repose sur l’idée que l’expression artistique est un puissant moyen de se libérer des tensions et d’explorer ses émotions. Il ne s’agit pas d’être un artiste accompli, mais simplement de laisser libre cours à sa créativité. Guidées par une approche bienveillante, ces séances favorisent le lâcher-prise et l’apaisement, grâce à une combinaison d’activités artistiques, d’échanges en groupe et de relaxation.

mains colorées superposées

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Le déroulement d’une séance

Chaque séance d’art-thérapie, d’une durée d’1h30, suit une structure pensée pour vous offrir une expérience complète et enrichissante :

  1. Temps d’accueil et d’échange : Un moment pour poser ses valises émotionnelles, partager ses ressentis si on le souhaite, et s’imprégner de l’énergie du groupe.
  2. Petite méditation guidée : Quelques minutes de recentrage pour relâcher les tensions et préparer l’esprit à créer.
  3. Activité artistique : Un atelier créatif qui permet d’exprimer ses émotions et de libérer ses angoisses, le tout dans une atmosphère détendue.

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Un cadre bienveillant et intime

Voici quelques-uns des nombreux bienfaits que vous pouvez en retirer :

  • Réduction du stress : L’expression artistique combinée à la méditation est un excellent moyen de lâcher prise.
  • Amélioration du bien-être émotionnel : L’échange avec un groupe bienveillant aide à se sentir compris et soutenu.
  • Développement de la créativité : Se reconnecter à son imaginaire, sans jugement ni pression, fait un bien fou !
  • Une pause rien que pour vous : Dans une société où tout va vite, ces séances offrent un moment privilégié pour se recentrer.

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Quand et où ?

Les séances ont lieu le dernier mercredi de chaque mois, de 18h30 à 20h, et sont ouvertes à tous.

  • Tarifs :
    • 25€ pour les participants externes
    • 20€ pour les élèves des cours d’arts
  • lieu :
    • 23 rue de la commanderie – 10800 – St Julien les Villas

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En bref

dessin et tubes de peinture

L’art-thérapie de groupe est une invitation à ralentir, à prendre soin de soi, et à explorer ses émotions dans un cadre sécurisé et créatif. Que vous soyez en quête de détente, de développement personnel ou simplement curieux, ces séances mensuelles sont une opportunité unique de vous reconnecter à vous-même.

Rejoignez-nous pour cette belle aventure humaine et artistique, et laissez la magie de la créativité vous aider à transformer vos tensions en sérénité.

enfant qui peint un sourire sur une assiette en carton

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Prenez rendez-vous dès maintenant pour notre prochaine séance et faites de l’art un allié de votre bien-être !

contact@lentremondes.fr

Découvrez l’art thérapie :

Vous voulez prendre des cours d’art ?

Stage d’octobre 2025

Je vous propose pour la période des vacances d’octobre, des stages créatifs. Il s’agit de sessions dont les horaires et les dates sont à fixer à la convenance des groupes inscrits. Possibilité de réserver une ou plusieurs activité, de 14h à 21h, du lundi au vendredi, ou le samedi matin de 10h à 13h.

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  • Après midi découverte de la peinture fluide : le pourring dans tous ses états. Durée : de 3h00 à 4h00. 80 €/pers

Nous créerons nos propres mélanges de peinture fluide pour apprendre les dosages, la consistance etc. affin de voir les différentes techniques qui peuvent découler de cet art. Nous apprendrons aussi à nous servir d’un chalumeau de précision pour un rendu plus maîtrisé. Le but sera de travailler sur l’harmonisation des couleurs et le jeu des contrastes.

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  • Découverte de la linogravure. Durée totale 2h00 en 1 session. 40€/pers.

Nous apprendrons à nous servir du matériel de gravure afin de réaliser un motif que l’on encrera ensuite afin d’en faire l’impression. (minimum 2 personnes par ateliers)

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  • Atelier argile et peinture. Durée totale 4h30 en 2 session de 2h et 2h30. 70€/pers.

Dans un atelier original, nous travailleront à la fois la sculpture, et la peinture. Sur un support au choix, nous créerons une œuvre en relief, abstraite ou figurative, en fonction des envies, puis nous la peindrons en jouant sur les reliefs et les formes pour un résultat qui vous ressemble et qui vous plaira !

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  • Atelier carterie et scrapbooking en relief. Durée totale 2h00 en 1 session. 32€/pers.

Ensemble, nous fabriquerons des cartes uniques et originales, avec des dessins et des motifs que nous travaillerons en relief, en utilisant tous les outils géniaux du scrapbooking pour un résultat qui vous ressemble. De quoi préparer, par exemple, des cartes d’anniversaires ou de mariage, ou simplement une jolie décoration pour chez soi.

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  • Atelier création de bijoux en perles et fil aluminium. Durée totale 2h00 en 1 session. 38€/pers.

Dans une ambiance de convivialité, nous créerons ensemble des bijoux, avec la technique du fil aluminium torsadé, associé à de jolies perles. Vous pourrez créer une bague sur mesure, puis des boucles d’oreilles, des bracelets ou des colliers, et même, si le temps le permet, une parure entières ! Et bien sûr, vous repartirez avec vos créations uniques. Cet atelier peut tout à fait être mixte, les bijoux étants adaptés à la personne qui va les créer.

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  • Atelier carte à gratter colorée. Durée totale 2h00 en 1 session. 27€/pers.

En s’inspirant de la technique et de l’art du zentangle, nous créerons des motifs jolis et complexes sur une carte à gratter noire. Une fois gratter un paterne aléatoire aux couleurs de l’arc en ciel se révèle pour créer des dessins colorés et joyeux.

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  • Découverte de l’encre de chine. Durée totale 2h00 en 1 session, en une seule session, renouvelable à votre convenance. 25€/pers.

Nous découvrirons l’art de l’estampe et comment créer des dessins oniriques en noir et blanc grâce à l’art de l’encre de chine. (minimum 2 personnes par ateliers)

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  • Apprentissage du dessin avec le croquis d’observation. Durée : 4h00, découpées en 2 sessions. 55€/pers.

Si le temps le permet, nous nous retrouverons dans les Viennes pour découvrir ce qu’est le dessin d’observation en « croquant » la nature. Je vous guiderai sur le chemin de cet apprentissage très formateur et très plaisant. Si vous le souhaitez, nous pouvons aussi faire une après midi dans les rues troyennes afin d’en dessiner l’architecture caractéristique, et ainsi rassembler les deux sessions en une seule de 4h.

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  • Apprentissage du dessin de portrait et de perspective. Durée 4h00, découpées en 2 sessions. 55€/pers.

Ce cours vous permettra de comprendre l’art du portrait dessiné ainsi que de saisir cet élément indispensable en dessin : la perspective. C’est un cours qui s’adresse aussi bien aux novices qu’aux dessinateurs confirmés. Nous aborderons les bases ou nous travaillerons la technique pour aller encore plus loin dans votre maîtrise.

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Si vous êtes intéressé par des cours d’art durant l’année, vous pouvez voir le programme de l’année dernière ici : lentremondes.fr/cours-art-programme

Le programme de l’année est disponible ici : https://lentremondes.fr/cours-art-programme/

Cours ado

Programme de l’année 2023-2024

L’atelier proposera à la rentrée 2023-2024 un cours d’art réservé aux adolescents, de 10 à 17 ans.

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La création artistique offre aux enfants et adolescents bien plus qu’un simple divertissement. Elle joue un rôle essentiel dans leur développement général en favorisant l’expression personnelle, la pensée critique et la croissance émotionnelle, ainsi que la confiance en soi.

Dans ce cours spécialement pensé pour eux, nous étudieront l’art dans sa globalité, allant de la technique du dessin, jusqu’à celle la peinture, aquarelle et acrylique, en passant par le pastel sec et en s’amusant aussi avec quelques arts créatifs ludiques et intéressants. Les enfants et adolescents trouveront dans ce cours, toutes les notions techniques nécessaires pour démarrer sereinement un cheminement artistique complet.

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Je propose ainsi des cours en petits groupes, de six maximum, pour permettre à chacun d’avancer à son rythme. Tous les niveaux sont acceptés.

L’année se découpe en 3 périodes, correspondant aux périodes créatives des cours adultes.

Les cours collectifs ont lieu chaque semaine de 16h15 à 18h15 le mercredi après-midi, hors vacances scolaires. Les horaires à dates des cours particuliers sont à définir ensembles.

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Période 1 : du 25 septembre au 23 décembre : 12 séances

> Cours collectif ado : 190€

> Cours particuliers : 325€

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Période 2 : du 8 janvier au 29 mars 2023 : 10 séances

> Cours collectif ado : 175€

> Cours particuliers :  270 €

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Période 2 : du 1 avril au 5 juillet : 12 séances

> Cours collectif ado : 190€

> Cours particuliers : 325€

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Les inscriptions à l’année complète me permettant d’anticiper et d’améliorer les achats de fournitures, je vous propose une remise si vous souscrivez aux 3 périodes de cours.

> Année Art adolescent : 525 € au lieu de 555 € (payable en 3 fois).

> Année en Cours particuliers : 880 € au lieu de 920 (payable en 3 fois).

Portes ouvertes du 7 juillet

Rendez-vous :

Le vendredi 07 juillet 2023, l’atelier et son jardin ouvriront leurs portes, de 16h30 à 20h !

De 16h30 à 20h, au 96 avenue du président Wilson, 10120, Saint André les Vergers, venez découvrir le travail des élèves de cette année.

Autour d’une collation conviviale, nous nous retrouverons pour parler d’art, au sens large du terme ! Chaque élève aura, durant l’année, créé des œuvres uniques qui lui ressemblent, autour de différentes thématiques, et à la découvertes de plusieurs techniques picturales et artistiques.

Vous pourrez découvrir des créations à la peinture à l’huile, à l’aquarelle, encre de chine, acrylique… Ainsi que des collages, de l’argile et d’autres créations originales.

Vous pourrez aussi découvrir quelques unes des œuvres de la professeure et discuter avec elle des différentes techniques utilisées. Il sera aussi possible de s’inscrire pour l’année suivante aux ateliers d’art ou d’art créatif directement sur place.

Le jardin et l’atelier se transformeront en galerie d’art pour vos yeux éblouis !

Qu’est-ce que L’Entre-Mondes ?

A propos

Qu’est-ce que l’Entre-Mondes ?

L’Entre-Mondes, c’est un atelier créatif avant tout, créé par une passionnée. Ici, on se retrouve à la croisée de différents univers, merveilleux, fantastiques, steampunk, poétiques ou oniriques, qui définissent un style tout particulier qui m’est propre et que je me fais une joie de vous partager
Ainsi je crée des bijoux et accessoires artisanaux, ainsi que des œuvres artistiques et picturales. Mais je propose aussi des cours de peinture, et d’arts créatifs en région troyenne, et des séances d’art-thérapie.

Mon histoire

Explorer l’univers de la créatrice :

Pour commencer… Une histoire.

Il était une fois, une jeune femme qui avait besoin de s’exprimer. Elle rêvait de partager ce monde qu’il y avait sous ses paupières, dans sa tête et dans ses rêves. Il y avait tant de belles choses impossibles à décrire, pleines de couleurs et de fantaisie ! Grandit alors en elle ce besoin de créer, qu’elle développa au fil des années.

D’abord autodidacte, elle prit ensuite des cours au conservatoire pour mieux se former et continuer à progresser et enfin réussir à partager ses émotions et son monde.

Elle se mit à fabriquer des bijoux. D’abord pour elle, puis pour ses proches, et enfin, satisfaite de ce qu’elle confectionnait, elle se mit à les proposer à la vente… Douze ans plus tard, la technique a évolué, la qualité aussi, mais pas la flamme de la passion dévorante qui habitait la jeune artiste.

Bien sûr, créer des bijoux la rendait très heureuse, mais ce n’était pas suffisant pour partager son univers onirique. Peindre et dessiner s’imposèrent à elle comme une évidence. De toute façon, n’était-elle pas née avec un crayon entre les mains ? Alors, elle eut envie de transmettre les connaissances qu’elle avait accumulées, pour aider les autres comme elle avait pu l’être à une époque. Ainsi, les cours d’art et de loisirs artistiques étaient nés, en même temps qu’un tout nouveau local, à Troyes où elle avait posé ses valises en mars 2022.

Ce lien qui se tissait lors de la transmission, et ce bien être qu’elle ressentait en créant lui donnèrent envie de se former autrement, et d’aider les autres à se sentir mieux dans la vie, en s’exprimant à travers l’art, quand les mots n’étaient plus suffisants. Ainsi elle se forma à l’art thérapie.

Bijoux, peinture, cours d’art et art-thérapie. C’est à la croisée de ces mondes que vous entrerez dans mon univers. Bienvenue.

Ensemble, partageons les paillettes de la vie, avec joie et bienveillance, et changeons le monde.

Charlaine Roby

Créatrice, propriétaire

Panier